食生活が気になる方必見!美容効果も高いフコイダンの驚くべきパワー

フコイダンはどんな効果があるの?

光り輝く水

健康食品やサプリメントでよく耳にするフコイダンですが、一体どんな働きをするのかは詳しく知らないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。フコイダンは海藻のヌメヌメの成分で、海藻自体が傷ついた時にフコイダンを出すことによって治癒しています。そんなフコイダンは人の体にとっても有益な働きをします。
フコイダンは胃の中に入ると、胃壁を胃酸からガードしてくれるので胃もたれや胃痛から守ってくれます。また胃がんの原因にもなるピロリ菌をフコイダンが吸着して胃から洗い流す働きもしてくれます。さらにフコイダンは人の免疫を司るナチュラルキラー細胞を活性化させるので、病気に立ち向かう力をアップしてくれます。これによりインフルエンザなどのウイルスの他にも、がん細胞に立ち向かう力も強くなるのです。また免疫機能の異常によって起こるアレルギーについても、フコイダンは免疫機能を正常にする作用があるとされアレルギー反応を鎮めるのに役立ちます。
またフコイダンは水溶性食物繊維の一種なので、食事で取りすぎた糖質、脂質、ナトリウムの吸収を抑えることにより生活習慣病の治療や予防に効果的です。腸内環境も整える働きをするので、便秘の解消も期待できます。フコイダンは私たちの日常の健康にとても役立つ成分なのですね。

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